बच्चों में असुरक्षा की भावना आज के समय में आम बात हो गयी है।
जब आपके बच्चे में भय और नकारात्मक आत्म-चर्चा होने लगती है,
तो दुख की बात है कि कोई त्वरित समाधान नहीं मिल पाता है।
माता-पिता केवल वही कर सकते हैं जो वे अपने पास मौजूद संसाधनों के साथ कर सकते हैं ।
ऐसे कई पहलू हैं जिनकी जांच की जा सकती है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि
कौन से तत्व बच्चे की भावना को प्रभावित कर रहे हैं।
माता-पिता को अपने बच्चों में असुरक्षा और नकारात्मक को समझने की आवश्यकता है(Parents need to understand their children’s insecurities and negatives)
क्या आपके बच्चे के डर के कारणों को समझना आवश्यक नहीं होगा
ताकि वे उनका सामना कर सकें और संघर्ष करने से बच सकें
जैसा कि आपने अपने वयस्क जीवन में किया था?
अपने बच्चों के साथ चर्चा करने के लिए उस व्यक्ति से बेहतर कौन है जिसने उन्हें जन्म दिया हैं?
आप अपने बच्चे को नकारात्मक होने से बचाओ
जब आप उन्हें बेकाबू और आत्म-संदेह की चट्टान के करीब और करीब आते हुए देखें।
बच्चों पर सबसे ज्यादा असर उनके माता-पिता का होता है।
इसको समझने से आपके बच्चे के साथ आपके सम्बन्ध में सुधार होगा
और आपको जीवन में चुनौतियों के माध्यम से उनका मार्गदर्शन करने के लिए ज्ञान प्रदान करेगा।
एक भयभीत बच्चे को कैसे संभालें (How to Handle a Fearful Child)?
अपने पालन–पोषण का मूल्यांकन करें और यदि आवश्यक हो तो क्षमा करें(Evaluate Your Parenting and Say Sorry if Necessary).
नकारात्मकता का एक स्रोत होता है। इसे पहचानने की जरुरत है ।
आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपनी पेरेंटिंग शैली पर संक्षेप में विचार करने की
आवश्यकता है कि आप सही है या नहीं।
यहां तक कि सबसे ज्यादा प्यार करने वाले माता-पिता का भी उनके बच्चों पर बुरा असर पड़ सकता है।
इसलिए इसे पढ़ने के बाद खुद को दोषी महसूस करने से बचें।
मुझे उम्मीद है कि ये टिप्पणियां आपको इस बात पर विचार करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं
कि आप अपने बच्चे की खातिर कैसे विकास कर सकते हैं।
एक महान माता-पिता बनने के सबसे कठिन पहलुओं में से एक नम्रता है।
जब आप नियमित रूप से आत्म-चिंतन कर सकते हैं कि
आपका पालन-पोषण आपके बच्चों को कैसे प्रभावित कर रहा है,
तो आप पहले ही सफल हो चुके हैं। हालाँकि, इससे भी आगे जाने के लिए,
और अपने बच्चे को निराश करने के लिए खेद व्यक्त करें.
अपने डर को व्यक्त करें(Express Your Fears)
अपने बच्चों को कुछ आत्मविश्वास के तरीके बताये जो आपके पास हैं
और अपने स्वयं के आत्मविश्वास को सुधारने के लिए आप जो कदम उठाते हैं।
हमारे बच्चों में आत्मविश्वास पैदा करने का कोई निश्चित तरीका नहीं है,
लेकिन हम असुरक्षाओं का सामना करने और उन पर काबू पाने के लिए बेहतरीन मॉडल बना सकते हैं।
विनम्रता प्रदर्शित करें(Display humility)
आत्मविश्वास से पहले नम्रता की मिसाल जरूरी है।
विनम्रता सबसे अच्छा तब काम करती है जब आपके बच्चे ने वास्तव में कुछ हासिल किया हो।
अपने बच्चे को आत्मविश्वास से कुछ हासिल करने में मदद करें।
जब हम अपने बच्चों में सहानुभूति और करुणा पैदा करते हैं,
तो ये गुण स्वयं और दूसरों के प्रति गहरी जागरूकता में विकसित होते हैं।
विनम्रता को लगातार एक जीवन शैली के रूप में तैयार किया जाना चाहिए,
न कि बार-बार, बार-बार उदाहरण के रूप में.
अपने बच्चों को आपको कोशिश करते हुए देखने दे (let your kids watch you try)
मैं अपने बच्चों के साथ ऐसा करना पसंद करता हूं।
मैं लगातार प्रयोग कर रहा हूं, चाहे वह जादू हो, मछली पकड़ना, या कोई नया कौशल सीखना।
मेरे बच्चे मेरी बार-बार विफलताओं को देखते हैं क्योंकि मैं इन क्षेत्रों में कभी भी विशेषज्ञ नहीं बनूंगा।
लेकिन फिर वे मेरे आत्म-आश्वासन में क्रमिक वृद्धि को देखते हैं।
मुझे यह सोचना अच्छा लगता है कि मुझे देखकर,
मेरे बजाय अपने बच्चों को यह सिखाने के लिए कि कैसे आश्वस्त रहें,
वे इस विशेषता को विकसित कर रहे हैं।
बच्चों को यह जानने की जरूरत है कि उपलब्धियां, रूप और क्षमताएं वे नहीं हैं जो उन्हें लायक बनाती हैं।
अपने बच्चे को बच्चा बनने दें (Permit Your Child to Be a Child.)
नकारात्मकता को दूर करने की क्षमता में समय लगता है।
आपके बच्चे को आत्मविश्वास हासिल करने में समय लगता है।
माता-पिता के रूप में हमारी जिम्मेदारी है कि हम उनका समर्थन करें
ताकि वे अपने दम पर समस्या का हल निकलना सीखे ।
जब बच्चे आत्मविश्वास महसूस करने के लिए किसी चीज़ की तलाश कर रहे होते हैं,
तो हम उसे किसी ऐसी चीज़ को खोजने में उनकी सहायता कर सकते हैं
जो उनके बारे में सच्चाई पर आधारित हो और चाहे वे किसी भी चीज़ से गुज़रें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता।
झूठ का मुकाबला करने के लिए सच बोलें (Speak Truth to Counteract the Lies)
अब जब मैं एक वयस्क हूं, तो मैं पूरी तरह से समझ सकता हूं कि
कुछ स्थितियों में मैं जैसा हूं, वैसा क्यों हूं, चाहे वह मेरे पालन-पोषण के कारण हो या मेरे साथ हुई घटनाओं के कारण।
माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे बाहरी दुनिया से सुनने वाले किसी भी झूठ का प्रतिकार करने के लिए
अपने बच्चों में सच्चाई का संचार करें क्योंकि शब्दों का इस बात पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है
कि हम खुद को कैसे समझते हैं। विनम्रता थोपी नहीं जा सकती।
यह महत्वपूर्ण है कि अपमान, बदमाशी और पिटाई को विनम्रता की शिक्षा के साथ भ्रमित न करें।
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